Luk
Luk
product.title
Gemt som favorit
Se favoritter på mobil og computer
Lav et gratis login, for at se dine favoritter både på mobilen og din computer
Lav et gratis login Se dine favoritter
Forside
Produkter
Gavekort PAKKETILBUD Outlet
Guides & inspiration
Live Youtube
Hjælp
Se alt i Bat Bat rådgiver Nyheder Tilbud

Bat Rådgiver

Find det rette bat til dig.

Start test
Se alle Bat Forza RS Padel Siux Varlion Volt Pakketilbud Til kvinder Kontrol Allround Power 2024 modeller Slutsalg
Se alt i ZERV Street Vectro Spyro
Se alt i Adidas Cross IT Series Adipower Lite Series Metalbone Series Adipower Series
Se alt i Babolat Vertuo Veron Viper
Se alt i Bullpadel Performance Proline
Se alt i Dunlop Pro
Se alt i Head Gravity Series Radical Series Extreme Series Speed Series Flash Series Zephyr Series
Se alt i Nox Future Series Advance Series Pro Series Luxury Series
Se alt i Starvie Star Line Universe Line Premium Line
Se alt i Wilson Accent Series Carbon Force Series Pro Staff Series Blade Series Bela Series
Se alt i Junior ZERV Bullpadel Head Wilson
Hovedform
Rund Dråbe Diamant Hybrid
Niveau
Junior Begynder Let øvet Motionist Øvet Turneringsspiller
Se alt i Tasker Adidas Babolat Bullpadel Head Nox Starvie Volt Wilson
Head

Se alle tasker fra Head

Se alt i Tasker Adidas Babolat Bullpadel Head Nox Starvie Volt Wilson
Se alt i Sko Junior sko
Babolat

Se alle sko fra Babolat

Se alt i Herre sko Adidas Asics Babolat Bullpadel Head Joma K-Swiss Lacoste Mizuno Wilson
Se alt i Dame sko Adidas Asics Babolat Bullpadel Head K-Swiss Lacoste Mizuno Wilson
Se alt i Sko Junior sko
Babolat

Se alle sko fra Babolat

Se alt i Tøj
Babolat

Se det store udvalg fra Babolat

Se alt i T-shirt/Polo Junior
Se alt i Herre ZERV Adidas Babolat Bullpadel Fila Head Lacoste Nox Osaka Vibor-A Wilson
Se alt i Dame ZERV Adidas Babolat Bullpadel Fila Head Lacoste Nox Osaka Wilson
Se alt i Shorts Junior
Se alt i Herre ZERV Adidas Babolat Bullpadel Fila Head Lacoste Nox
Se alt i Dame Adidas Bullpadel Head Lacoste Wilson
Se alt i Nederdele Junior
Se alt i Dame ZERV Adidas Babolat Bullpadel Fila Head Lacoste Nox Osaka Wilson
Se alt i Kjoler Lacoste Adidas Head Wilson Junior
Se alt i Træningsdragter Tights Junior
Se alt i Jakker Herre Dame
Se alt i Hoodie Herre Dame
Se alt i Bukser Herre Dame
Se alt i Strømper ZERV Adidas Babolat Head Lacoste Mizuno Wilson
Se alt i Tøj
Se alt i Bolde ZERV Babolat Head Nox Siux Wilson Pakketilbud
Wilson

Se alle bolde fra Wilson

Se alt i Bolde ZERV Babolat Head Nox Siux Wilson Pakketilbud
Se alt i Tilbehør Baneudstyr Caps/Solskærme Cover Drikkedunke Håndklæder Rammebeskytter Sportsplejemidler Svedbånd / Pandebånd Diverse
Se alt i greb Babolat Bullpadel Head Nox Toalson Tourna Wilson
Se alt i Tilbehør Baneudstyr Caps/Solskærme Cover Drikkedunke Håndklæder Rammebeskytter Sportsplejemidler Svedbånd / Pandebånd Diverse
Se alt i Mærker
Babolat

Se alt fra Babolat

Se alt i 4on 4on Tilbehør
Se alt i Adidas Adidas Tasker Adidas Bat Adidas Sko Adidas Tilbehør Adidas Tøj
Se alt i Asics Asics Sko
Se alt i Babolat Babolat Tilbehør Babolat Bat Babolat Bolde Babolat Sko Babolat Tasker Babolat Tøj
Se alt i Bullpadel Bullpadel Bat Bullpadel Sko Bullpadel Taske Bullpadel Tilbehør Bullpadel Tøj
Se alt i Constrictor Constrictor Tilbehør
Se alt i Dunlop Dunlop Bat
Se alt i Fila Fila Tøj
Se alt i Forza Forza Sko Forza Bat
Se alt i Head Head Bat Head Bolde Head Sko Head Tasker Head Tilbehør Head Tøj
Se alt i Joma Joma Sko
Se alt i K-Swiss K-Swiss Sko
Se alt i Mærker Lacoste Sko Lacoste Tilbehør Lacoste Tøj
Se alt i Mizuno Mizuno Sko
Se alt i Mueller Mueller Tilbehør
Se alt i Nox Nox Bat Nox Bolde Nox Tasker Nox Tilbehør Nox Tøj
Se alt i Ortho Movement Ortho Movement Tilbehør
Se alt i Osaka Osaka Tøj
Se alt i RS Padel RS Padel Tilbehør RS Padel Bat
Se alt i Siux Siux Bat Siux Bolde
Se alt i Starvie Starvie Bat Starvie Tasker Starvie Tilbehør
Se alt i Toalson Toalson Tilbehør
Se alt i Tourna Tourna Tilbehør
Se alt i Tretorn Tretorn Tilbehør
Se alt i Varlion Varlion Bat
Se alt i Vibor-A Vibor-A Tøj
Se alt i Volt Volt Bat Volt Tasker
Se alt i Wilson Wilson Bat Wilson Bolde Wilson Sko Wilson Tasker Wilson Tilbehør Wilson Tøj
Se alt i ZERV ZERV Bat ZERV Bolde ZERV Tilbehør ZERV Tøj
Se alt i Mærker
Se alt i Guides Padel niveau Padel Bat Rådgiver Bat guide Bold guide Taske guide Sko guide Asics padelsko guide Serve guide Bat tips Vedligeholdelses guide
Padel Bat Rådgiver

Hvilket padel bat skal jeg vælge?

Spillere Agustín Tapia Alejandra Salazar Bengoechea Alejandro "Ale" Galán Romo Ariana "Ari" Sánchez Fallada Arturo Coello Manso Delfina Brea Senesi Federico Chingotto Fernando "Bela" Belasteguín Juan Lebrón Chincoa María Virginia Riera Marta "Martita" Ortega Gallego Martín Di Nenno Paula Josemaría Martín
Se alt i Om padel Head Gravity Pro Nordic Edition x Daniel Windahl Søgaard's tips til nybegynderen Vejen fra nybegynder til solid padelspiller? Er du klar til turneringer med ranglistepoint? Er du klar til padelturneringer? Padel sko - hvorfor er det vigtigt? Padel bat til kvinder Padelshoppen Pro Team Hvor finder jeg padelbaner nær mig? Padelregler - sådan er padelreglementet
Hjælp & kontakt Handelsbetingelser Persondatapolitik FAQ Prismatch Ordrestatus Levering Reklamation Returvarer Gavekort Rabatkode
Om os Butik i Odense B2B Portal Løvens hule Jobs Persondatapolitik YouTube-kanal Padelshoppen Live Produkttester
Se alt i LAGERSALG Tilbehør
Se alt i LAGERSALG Tilbehør
Se alt i SUMMER SALE
Se alt i SUMMER SALE
Se alt i EFTERÅRSUDSALG
Se alt i EFTERÅRSUDSALG
Se alt i BLACK NOVEMBER
Se alt i BLACK NOVEMBER
Se alt i SINGLES DAY
Se alt i SINGLES DAY
Se alt i BLACK FRIDAY
Se alt i BLACK FRIDAY
Se alt i JULEGAVER Adventsgaver Gavekort Til børn
Se alt i Til ham 0 - 300 kr. 300 - 600 kr. 600 - 1000 kr. 1000+ kr.
Se alt i Til hende 0 - 300 kr. 300 - 600 kr. 600 - 1000 kr. 1000+ kr.
Se alt i JULEGAVER Adventsgaver Gavekort Til børn
Se alt i Januar udsalg
Se alt i Januar udsalg
Se alt i Fødselsdag
Se alt i Fødselsdag
Se alt i PÅSKE
Se alt i PÅSKE
Se alt i UDSALG
Se alt i UDSALG
Se alt i Outlet Bat Tasker Sko Tøj Tilbehør
Se alt i Outlet Bat Tasker Sko Tøj Tilbehør
Har du spørgsmål?
  • Dine søgninger
  • Populære søgninger Søgeforslag
Forslag
Produkter
Indhold
KAMPAGNE - Spar minimum 20% på ALT Bullpadel - Udløber tirsdag 23:59

Få de 5 bedste tips til nybegynderen fra Nikolaj Søgaard, 30-årig professionel padelspiller med en fortid som succesfuld badmintonspiller og i dag fuldtidstræner i Padelboxen, Odense. Da han blev introduceret for padel, blev han straks tiltrukket af sportsgrenen. I dag rangerer han blandt de bedste på den Danske Padel Forbunds Rangliste og repræsenterer Danmark på herrelandsholdet.

Nikolaj har samlet nogle af de bedste tips til en nybegynder. I videoen deler han sine råd og giver dig indsigt i, hvordan du kan starte stærkt som nybegynder. Alternativt kan du læse en mere uddybende version nedenfor.

1. Det perfekte padelbat

Som nybegynder kan det være svært at navigere i valg af padelbat, der findes en række faktorer som kan overvejes. Først og fremmest er der forskellige hovedformer at vælge imellem, såsom rund, diamantformet, dråbeformet eller hybrid. Derudover er overfladens struktur også vigtig – den kan være glat eller ru. En anden afgørende faktor er battets vægt . En god tommelfingerregel er at undgå alt for stift eller hovedtung bat, simpelthen for at mindske risikoen for skader. Et padelbat med en rund hovedform vil være ideelt til nye, typisk har det et jævn vægtfordeling og et større sweetspot. Dette giver bedre kontrol og kraft i dine slag, da sweetspottet er centralt placeret på et bat med rund hovedform.

Hvis du er i tvivl om det, så læs vores guide om Hvilket padel bat skal jeg vælge? Bat guide på (Padelshoppen.com)

2. Opvarmning

Et af de bedste tips til en nybegynder i padel er at huske opvarmning. Dette gælder især, hvis man skal spille turneringer eller i træningssessioner. Opvarmning er afgørende, da den forbereder muskler og led ved at øge kropstemperaturen. Ved at opvarme kroppen kan man reducere risikoen for overbelastning og potentielle skader under spillet. En god opvarmning kan for eksempel bestå af en 10-15 minutters cykeltur, hvor cykling hjælper med at varme benene op. Da benene har en central rolle i de fleste bevægelser, er det vigtigt, at de er varme og klar til hurtige ryk, stød og skift på banen. Så husk altid at prioritere opvarmningen, når du skal spille padel – det kan være forbedre din præstation og minimere risikoen for skader.

3. Socialt netværk

Ved at skabe et socialt netværk på banen er det hele meget sjovere, især når man finder padelvenner. I behøver ikke nødvendigvis at have samme niveau, da man kan lære og blive inspireret af hinandens spillestil og teknikker. Omvendt er det ikke en ulempe at spille sammen med nogle på ens niveau, da I kan følge jeres udvikling og forbedringer. Men det vigtigste er at have det sjovt med gode venner – det gør det hele meget mere underholdende og motiverende.

4. Book træning

Som nybegynder er det en god idé at tilmelde sig hold- eller privattræning. Der er forskellige træningsmetoder, herunder privattræning. Nikolaj tilbyder selv privattræning og finder det meget givende at undervise én til én, da han kan fokusere fuldt ud på dine individuelle færdigheder og fremskridt. Men holdtræning, såsom padelturneringer, kan også være ekstremt givende. En begynder turnering som for eksempel Americano er en underholdende form for turnering, hvor du spiller kampe mod forskellige modstandere og skifter partner løbende. Dette giver dig mulighed for at lære fra forskellige spillestile og niveauer. På den måde kan du også etablere et netværk med andre spillere, der kan give dig feedback under træningen, hvilket resulterer i en masse udvikling og forbedring af dine færdigheder.

Få meget mere viden om de forskellige turneringsformer ved at læse vores indlæg om Er du klar til padelturneringer? – Padelshoppen.com

5. Spil en masse padel

Det vigtigste er at spille en masse padel! Det er ikke kun utroligt sjovt og udfordrende, men at kombinere konkurrencen med det sociale i padel gør det til en endnu mere givende og sjov aktivitet. Med en masse træning og dygtiggørelse kan du konkurrere i padelverdenen og i sidste ende deltage i padelturneringer med ranglistepoint. Og når du har muligheden for at spille med dine padelvenner, bliver oplevelsen bare endnu bedre og mere mindeværdig. Hvis du ønsker mere viden om Ranglistepoint, så læs vores indlæg Er du klar til turneringer med ranglistepoint? – Padelshoppen.com

Nikolaj og jeg håber, at I finder denne lille guide nyttig og bliver inspireret til de bedste tips som nybegyndere.

Mikkel
Skrevet af:

Mikkel

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, eller er der noget, du har brug for hjælp til i forhold til padel?

Så er det bare med at gribe knoglen og give et ring på 65906690. Her sidder vi klar, ligesom vi sidder parat ved tasterne, hvis du sender os en e-mail på info@padelshoppen.com

Del siden: Facebook
Luk

Brug for hjælp?

Kontakt os på:

+45 65 90 66 90
Kundeservice
Mandag - fredag:08:30 – 16:00
Frokostlukket:12:00 – 12:30
E-mail

Du er også velkommen til at sende en e-mail til: info@padelshoppen.com

Vi besvarer din e-mail indenfor 24 timer på hverdage.

Butik:

Mandag - torsdag:10:00 – 17:30
Fredag:10:00 – 18:00
Lørdag:10:00 – 13:00